첫 터치·패스·슈팅
몸 방향과 디딤발부터 확인해 공을 원하는 곳으로 보내는 기본을 만듭니다.
수업 대상
처음이면 기본부터, 경험자는 자주 막히는 장면부터 시작합니다.
수업 흐름
경험과 바꾸고 싶은 플레이를 확인합니다.
몸 방향과 디딤발부터 천천히 맞춥니다.
속도와 간격을 수준에 맞춰 반복합니다.
배운 기술을 움직임과 패스로 연결합니다.
훈련 모듈
몸 방향과 디딤발부터 확인해 공을 원하는 곳으로 보내는 기본을 만듭니다.
가속, 감속, 방향 전환을 기술 동작과 연결해 수업 강도를 조절합니다.
받는 위치, 패스 타이밍, 다음 움직임을 수업 안에서 익힙니다.
강도 조절
공의 속도와 반복 간격을 경험과 운동 강도에 맞춥니다.
FAQ
네. 첫 터치, 패스, 슈팅의 기본부터 현재 수준에 맞춰 시작합니다.
신청할 때 경험과 목표를 확인하고 맞는 수업을 안내합니다.
성인 수업은 체험 20,000원입니다.